ایران جدید

تازه های علمی، پزشکی،تغذیه، زیبایی و سلامت

۲۳ مطلب با موضوع «روانشناسی» ثبت شده است

راه هایی برای رهایی از احساس تنهایی

یک سؤال خصوصی از شما می پرسم. آیا تا به حال احساس تنهایی کرده اید؟ گاهی اوقات، دنیا محل غریبی برای زندگی می شود. شما خود را در اجتماعی میبینید که دور و برتان را انسان نماها پر کرده اند. و با وجود این همه آدم، شما از درون احساس خالی بودن می کنید و متوجه می شوید که واقعاً تنهایید.

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۱:۴۲ | ۸۸/۰۴/۲۲

    علایم دستیابی دیداری

    این مقاله پیرامون مبحث پرآوازه و نوظهور موسوم به "علایم دستیابی دیداری" می باشد. شیوه ای که ما را قادر می سازد با مشاهده حرکات چشم ها به نحوه اندیشیدن فرد پی ببریم. مبنای این علم بر پایه ارتباط تنگاتنگ جسم و ذهن بوده و آنکه افراد با حرکت دادن چشمهایشان روند تفکرات باطنی خود را آشکار میسازند. 

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۱:۳۴ | ۸۸/۰۴/۱۱

    کابوس ، اختلال وحشت و راه رفتن در خواب

     کابـوس رویای ترسناک و طولانی است که شخـص هراسان از آن بـیـدار می شود . کابـوس ها همیشه در خلال خواب REM و در اواخر شب پـدیـد می آیـنـد ، بـرخی از افـراد در تمام طول عمـر دچار کابوس های مکرر هستنـد ، بـرخی نـیـز بیشتـر در مـواقـع استــرس و بـیـماری دچار کابـوس می شوند .  

    درمان : بیـدارکردن فردی که در حال کابوس دیدن است ، مشکلی ایجاد نمی کنـد و علاوه بـر آن می توان از روش دارو درمانی استفاده کرد . 

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۱:۲۴ | ۸۸/۰۴/۰۴

    همه چیز در باره بیماری اسکیزوفرنیا

    در حال حاضر عمدا تنها راه تشخیص بیماری اسکیزوفرنیا، نشانه های بالینی آن است . یعنی علایمی که به وسیله خود بیمار ابراز می شود و یا اطرافیان و پزشک آنها را می بینند یا می شنوند . 

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۶:۲۷ | ۸۸/۰۳/۱۲

    شخصیتهای واقعی در دنیای مجازی

    همیشه دیدگاه فرد با مشاهداتش نمیتواند یکی باشد، و شخص همیشه در تصورات خود تصاویری خیالی از شنیده‌ها و مطالبی که از گوشه و کنار دریافت میکند می‌سازد. اینترنت یا دنیای مجازی یکی از صحنه‌هایی است که این تضاد در ذات آن نهفته است یعنی هرآنچه که ما در دنیای مجازی با آن برخورد داریم در واقع ویترینی است از انواع انسانها، تفکرات، اندیشه ها و شخصیتهای مختلف. 

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۲۱:۰۷ | ۸۷/۱۱/۱۲

    تاتیر فشار های روانی بر اختلالات جسمی

    اکنون بـه گروهـی از بـیـماری ها بـر می خوریم که در جامعـه نمونـه های زیادی دارد و حدفاصل روان پـزشکی بـا پـزشکی داخلی بـه شمار می رود . افـزایـش اولیـه فشارخون ، بی نظمی های ضربان قلب ، سکتـه های قلبی ، زخم دوازدهه ، کولیـت عصبی ، کولیـت زخم دار ، کهیـر مزمـن ، اگزما ، جوش غـرور جوانـی ، آسم ، سردردهای تنشی و میگـرنی ، التهاب روماتیسمی مفاصل ، سرطان و بدخیمی های دیگر، دیابت ، التهاب تیروئیـد، اختلالات قاعدگی ، بی اشتهایی عصبی ، چاقی ، همه بیماری های شایع و نگـران کننـده ای هستنـد که بـا وجـود تفـاوت های فراوان ، یک وجه مشترک دارند .همه این بیماری ها جزء بیماری های روان – تنی به شمار می روند ، به این مفهوم که فشارهای روانـی و عواطـف شدیـد از طـریـق دستگاه عصبـی خودکار سبـب اختلالات عضـوی و آسیـب های بافتـی در بدن می شود و در نتیجه رفع آنها نـه تنها بـه معنی پیشگیـری از این بـیـماری هاست ، بلکه منشا روانی نقش عمده ای در تداوم این بیماری ها دارد .

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۹:۵۲ | ۸۷/۱۰/۰۷

    چگونه افکار منفی خود را شناسایی کنیم ؟

    هرگاه متوجه شدید که خلقتان تغییـر کرده یا بدتر شده از خودتان بپـرسیـد : در حال حاضر چه چیزی از ذهنم می گذرد ؟ ممکن است افـکـار شما واکنـش به واقـعـه ای باشد که بـه تازگی یـا دقایـق اخیـر اتـفـاق افـتـاده باشد و با آنکـه واکنـش نسبت بـه مجمـوعه ای از حوادث گذشته در ذهنـتـان خطـور کنـد .

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۰:۲۲ | ۸۷/۰۹/۲۸

    استرس و نگرانی را چگونه کنترل کنیم؟

    قرار ملاقاتی در آینده نزدیک دارید ؟ یا یک جلسه کاری ؟ شاید هم باید پیش روی همه دانش آموزان کلاستان کنفرانس بدهید ؟ آرامشتان را از دست داده اید. یکجا بند نمی شوید . با انگشتانتان بازی می کنید . کف دستانتان کمی عرق کرده است. اصلاً حس خوبی ندارید. احساس اضطراب می کنید. چه کار باید بکنید ؟ برای جلوگیری از بروز اضطراب چه پیشگیری هایی می توانید انجام دهید؟ برای کم تر کردن یا از بین بردن استرس و اضطرابی که درست قبل از یک اتفاق در شما ایجاد می شود چه باید بکنید؟ 

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۴:۰۰ | ۸۷/۰۷/۱۹

    قانون جذب

    قانون جذب قانونی انتزاعی است و به طور خلاصه بیان می‌کند که هر آنچه در ذهن انسان تصور شود اعم از خوب یا بد، زشت یا زیبا و ... در دنیای واقعی نمود خواهد یافت. سرعت و شدت به واقعیت پیوستن این تصویر ذهنی به شدت تمرکز روی آن موضوع و وضوح تصویر آن در ذهن بستگی دارد.

    قانون جذب میگوید هر چه فکر کنی همان می‌شود. هیچوقت نباید فراموش کنیم که ما به چیزی که فکر میکنیم میرسیم نه به چیزی که دوست داریم. همیشه یک حس خوب یک فکر خوب به دنبال میاورد .پس حس خود را سرشار از عشق و شوق کنیم.

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۳:۲۱ | ۸۷/۰۶/۰۱

    اعتماد به نفس خود را بالا ببرید

    عـزت نــفس و اعــتماد بنفس بنیادی ترین بخش شخصیت یـک فرد می بـاشـد که در تمام جوانب زندگی فرد خود را به نـحـوی متـظـاهــر می سازد. اعتماد بنفس سالم و بالا یک ضرورت حـیـاتی و مـطـلق بـــرای هر فردی میباشد. اعتماد بنفس را میتوان چنین تعریف کرد:

     

  • ۰  |
  • موافقین ۰ | مخالفین ۰ | ۱۳:۰۱ | ۸۷/۰۳/۲۵
    منوی اصلی

    دنبال کنندگان ۴ نفر
    این وبلاگ را دنبال کنید
    میکروبلاگینگ
    • زندگی زیبا می شود
    • روزی هزار بار شکر که دخترم شدی  ،   روزی هزار بار شکر که بابایت شدم

    • تولد دخترم
    • خیلی خوشحالم چون دختر کوچولوم به دنیا اومده.  حس میکنم که زیبا ترین صدایی که تا به حال شندیم صدای نفس های دخترمه.دوستت دارم بابایی...

    • میکروبلاگینگ ۸
    • دیشب خیلی خندیدیم، خدا به خیر بگذرونه. معمولا وقتی زیادی بهم خوش میگذره بلافاصله روزگار تلافیشو سرم در میاره.

    • میکروبلاگینگ ۷
    • گاهی گمان نمی‌کنی ولی خوب میشود

      گاهی نمی‌شود که نمی‌شود 

      گه جور میشود خود آن بی مقدمه

      گه با دو صد مقدمه ناجور می‌شود

      گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است

      گاهی نگفته قرعه به نام تو می‌شود

      گاهی گدایِ گدایی و بَخت با تو یار نیست

      گاهی تمام شهر گدایِ تو می‌شود

      گاهی تمام آبیِ این آسمانِ ما

      یکباره تیره گشته و بی رنگ می‌شود

      گویی به خواب بود جوانی مان گذشت

      گاهی چه زود فرصتمان دیر می‌شود

    • میکروبلاگینگ ۶
    • توی بنگاه  نشسته بودیم و از شیشه‌هایِ بخار گرفته سعی میکردیم عبورِ  مبهمِ آدم‌ها رو تماشا کنیم که دوتا مرد اومدن داخل، یکی مُتشخص و خوش صحبت و اون یکی لاغر، کم حَرف و شایدم معتاد. برادرِ خوش صحبت سعی می‌کرد تو این آشفته بازار یه خونه با قیمتِ مناسب برای برادرش پیدا کنه. هرچی قیمت‌هایِ نجومی رو یکی یکی واسش میگفتیم "کم حرف" به سمت در خروجی نزدیک‌تر می‌شد، تا اینکه چند دقیقه‌ی آخر چسبیده بود به شیشه‌ی بخار گرفته. وقتی کارشون تموم شد و چیزی هم براشون پیدا نشد هر دو رفتن و روی شیشه‌ی بخار گرفته نوشته شده بود "EBI".

      خیلی دلم میخواست بدونم توی اون وضعیت کدوم آهنگ اِبی رو زمزمه می‌کرد…

    • میکروبلاگینگ ۵
    • دیروز بَرف پاک کنِ ماشین رو عوض کردم چون دیگه نمیتونستم جلومو ببینم. تازه فهمیدم که رانندگی زیر بارون با کیفیتِ بالایِ تصویر چه لذتی داره.

      پیشنهاد ویژه: برف پاک کن ها رو عوض کنید...

    • میکروبلاگینگ ۴
    • دیشب یکی از شب‌هایِ به یاد ماندنی بود. یه جشن کوچولویِ خانوادگی برای اینکه بفهمیم نی‌نی‌مون دخترهِ یا پسر؟ تا لحظه آخر کسی از نتیجه خبر نداشت بجز خاله‌یِ نی‌نی. تا اینکه در ساعت 10:10 شب بالاخره با ترکوندنِ بادکنکِ مخصوص، همه از خوشحالی ترکیدیم. 

      شمارشِ معکوس ، بووووم ، روبان‌هایِ صورتی 

    • میکروبلاگینگ ٣
    • میگن آدم به مرور زمان میتونه به رازهایِ اعماقِ وجودش پی ببره، یکی از مهمترین رازهایی که تونستم از خودم کشف کنم پیش بینیِ مهمانی‌ها و تجمعات فامیلی،یک روز قبل از وقوعِ اون رویداد هست. یعنی اینکه بدن من این توانایی رو داره که دقیقا یک روز مونده به اون اتفاق بزرگ با علائم خاصی شروعِ اون رویداد بزرگ رو به من اطلاع میده و اون علائم خاص چیست؟ درسته "جوش" . به این صورت که قبل از شروع یه مهمونی خانوادگی چنان جوشی توی صورتم میزنه که بیا و ببین . هرچه مهمانی مهمتر فاصله جوش تا نوک دماغ کمتر. تا کشفیات بعدی... 

    • میکروبلاگینگ ۲
    • ۱- شبِ یلدایِ همگی مبارک. فقط اینو میتونم بگم که دارم میترکم. دیگه هرچیزی که میشُد ما خوردیم خدا بقیشو بخیر بکنه.
      ۲- بالاخره چشممون به جمال برف زمستونی هم روشن شد اونم تو شبِ یلدا.
    • میکروبلاگینگ ۱
    • ۱- سه روزه سرما خوردم ولی احساس میکنم امروز بهترم
      ۲- گوشیم امروز تصمیم گرفت به اندروید ۸ آپدیت بشه
      ۳- دارم روی قالب سایت کار میکنم
    پربیننده ترین مطالب
    محبوب ترین مطالب
    Copyright © iranew.com 2005-1019